O Novembro Azul é uma iniciativa mundial para reforçar a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma das doenças mais fatais para os homens. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), mais de 68 mil novos casos da doença foram estimados em 2018 – e este número pode aumentar caso exames preventivos não sejam realizados.

O caminhoneiro tem o perfil para esta doença, que engloba homens acima dos 30 anos. A Copadubo está preocupada com os números alarmantes desta doença e vai aproveitar o Novembro Azul para fazer alguns alertas.

Quais os sintomas?
É uma doença silenciosa, ou seja, não apresenta sintomas em seu estágio inicial. Mas existem sinais que podem indicar que algo está errado, como dificuldade para urinar e necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou noite.

Outros sintomas, que aparecem em um estágio mais avançado, incluem dores nos ossos (coxas, quadris, ombros, costas, etc), impotência, fraqueza ou dormência nas pernas ou pés, fluxo de urina fraco ou interrompido e perda do controle da bexiga ou intestino.

Qual é a prevenção?
Por mais tempo que se passe na estrada, o caminhoneiro precisa incluir em sua alimentações frutas, verduras, legumes, cereais e o consumo reduzido de gordura, principalmente a de origem animal. Não fumar e beber o mínimo possível também ajudam – além de parar para fazer, pelo menos, meia hora de atividade física entre uma viagem e outra.

Quando fazer exames?
Tão logo os sintomas apareçam. Porém, a recomendação da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) é que todos os homens a partir dos 45 anos façam o exame de próstata anualmente. Esta é a faixa de risco com maior mortalidade.

Quais são os exames?
O toque retal é o mais eficiente e deve ser feito junto ao exame de sangue PSA. O teste é simples e dura apenas 10 segundos, tempo suficiente para analisar a consistência e o tamanho da próstata e descobrir se existem lesões palpáveis.

Se você cuida da mecânica do seu caminhão, que tal cuidar da mecânica de seu corpo? A Copadubo incentiva todos os motoristas a fazerem o exame neste Novembro Azul e ter uma vida longa nas estradas da vida!

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